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集虎福,迎新年

创建时间:2022-01-19 15:34:00
来源:无锡市梁溪区辅侨实验小学

亲爱的队员们:

 

金牛辞旧岁,玉虎迎新年。春节的脚步渐渐临近,轻松的寒假也即将到来,祝福你和你的家人虎虎生威好运长,生龙活虎家瑞祥。

 

辅侨实验小学邀请大家在寒假中集虎福啦!争做“徳”“智”“体”“美”“劳”全面发展的好少年,在虎福的陪伴下,过个愉快而又充实的寒假。

 

一、爱国虎福

1.以“新的祝福 心的感恩”为主旋律,通过说出新年祝福、自制新年礼物、做力所能及的家务劳动等形式,感恩父母、孝敬长辈。

 

2.创新开展“红领巾寻味中国年”假日报到活动。结合“我们的节日”活动要求,在假期主动向纪念馆、博物馆、科技馆等校外实践基地报到,开展“足尖上的中国年”年味寻找、“镜头里的中国年”主题摄影、“记忆里的中国年”调查研究等实践体验;可以向居住地所在社区报到,积极参加“舌尖上的中国年”美食制作、“指尖上的中国年”民俗传承、“幸福里的中国年”短视频创作等活动,积极参加力所能及的劳动,过一个有意义的中国年。

 

3.抓住喜迎党的二十大、建团100周年、中国少年儿童组织运动100周年契机,五六年级同学通过上网搜索、查阅资料,采访无锡百年党(团、队)史上的重大事件、重点工作、重要活动的当事人、见证人、知情人或其亲属子女、身边工作人员,掌握第一手史料,寻访中国共产党在无锡的历史足迹,寻访无锡青年运动史、共青团历史和少先队历史足迹,撰写寻访案例,开学后学校举行寻访成果展示。

 

4、积极参加“温暖同行・点亮梦想”暖冬行动,在家长的带领下,选择性地参加公益活动,为有需要的人提供帮助。自愿参与“梦想改造+”关爱计划线上募捐,为锡城居住条件简陋、生活设施缺乏的事实无人抚养儿童献出一份爱心,建设一间“梦想小屋”。

 

二、智慧虎福

按时完成寒假作业,确保质量。每天认真阅读推荐的儿童读物及国内外名著,增长知识,激发阅读兴趣,养成良好的阅读习惯。

 

小学生寒假推荐阅读书目

  • 一、二年级

活了一百万次的猫 爱心树

绿野仙踪 了不起的狐狸爸爸《伊索寓言》

 

  • 三、四年级

小兵张嘎》《我要做个好孩子《稻草人》

乌丢丢的奇遇《中外神话故事》《三十天环游中国》

 

  • 五、六年级

城南旧事》《闪闪的红星《生命的密码》

细菌历险记《童年》《三国演义》

 

关心国内外大事,经常收听广播、收看电视新闻。保护视力,有节制地观看健康的、适合儿童的影视节目,常做眼保健操。

 

积极参加梁溪区中小学生“带一本好书回家过年”主题读书征文活动(交电子稿)。

 

三、劳动虎福

 

积极参与“我是劳动小达人·每日打卡活动 ”,建议同学们利用假期培养良好的劳动习惯,在家做力所能及的家务劳动,做一个爱劳动、会劳动的优才。请同学们按照各年级《假期劳动打卡任务单》具体内容用实践体验来争做“劳动小达人”。

 

辅侨小学“劳动小达人·假期打卡任务单”

年级

劳动任务

成果呈现

低年级

1.学会洗手、洗脸、刷牙、剪指甲等,能初步搞好个人卫生。

2.能对自己的学习用品进行分类整理和保管。

3.学会铺床、叠被、刷洗碗筷、茶杯等,能帮助家长做一些力所能及的事情。

1.图文并茂的劳动感言、心得体会(A4);

2.制作自己编写的劳动格言书签;

3.体现劳动成果图文的微信朋友圈截图;

4.呈现假期劳动过程、成果的劳动主题小报等。

5.“爱劳动·乐成长”主题征文活动(参赛对象:小记者)反应假期劳动收获、成长的作文(电子稿)。

中年级

1.能自己洗头、梳头、洗澡,学会洗小件衣服。

2.能注意保持学习用品整齐、美观。

3.学会洗刷餐具、茶具,会摘菜、洗菜、淘米等。

4.在家长指导下,学会安全使用炉具,能热饭菜。

5.会整理房间。初步了解安全用电常识。

1.图文并茂的劳动感言、心得体会(A4);

2.制作自己编写的劳动格言书签;

3.体现劳动成果图文的微信朋友圈截图;

4.呈现假期劳动过程、成果的劳动主题小报等。

5.“爱劳动·乐成长”主题征文活动(参赛对象:小记者)反应假期劳动收获、成长的作文(电子稿)。

高年级

1.能有条理地放置、摆设室内小件物品,会晒被褥和叠放衣服,能洗外衣、毛衣等衣服。

2.学习使用常用炊具和做简单的饭菜,能分辨生熟和鉴别变质食品。

1.图文并茂的劳动感言、心得体会(A4);

2.制作自己编写的劳动格言书签;

3.体现劳动成果图文的微信朋友圈截图;

4.呈现假期劳动过程、成果的劳动主题小报等。

5.“爱劳动·乐成长”主题征文活动(参赛对象:小记者)反应假期劳动收获、成长的作文(电子稿)。

 

四、健康虎福

 

1、第24届冬奥会将于2022年2月4日在北京正式开幕,请同学们观看比赛,向冬奥健儿学习。

 

2、坚持完成体育家庭作业,增强体育锻炼,具体内容见《寒假体育家庭作业建议表》。

 

体育家庭作业建议表

 

 

低年级

作业超市

  1. 短跑练习徒手摆臂练习仰卧双脚蹬车轮练习弓箭步交换跳
  2. 长跑练习原地小步跑或高抬腿跑
  3. 游戏练习呼啦圈毽子跳皮筋跳绳
  4. 球类练习皮球乒乓球羽毛球
  5. 上肢力量练习提重物掷纸飞机丢沙包
  6. 下肢力量练习蹲跳起单脚跳蛙跳跳房子
  7. 柔韧性练习坐位体前屈

 中年级作业超市

1、短跑练习徒手摆臂练习仰卧双脚蹬车轮练习弓箭步交换跳

2、长跑练习原地小步跑或高抬腿跑

3、游戏练习呼啦圈毽子跳皮筋跳绳

4、球类练习篮球足球乒乓球羽毛球

5、上肢力量练习提重物掷纸飞机丢沙包

6、下肢力量练习蹲跳起单脚跳蛙跳跳房子

7、腰腹肌练习仰卧起坐仰卧两头起悬垂举腿仰卧举腿俯卧抬上体

 

高年级

作业超市

  1. 短跑练习徒手摆臂练习仰卧双脚蹬车轮练习原地高抬腿弓箭步交换跳
  2. 长跑练习原地小步跑或高抬腿跑
  3. 游戏练习呼啦圈毽子跳皮筋空竹跳绳
  4. 球类练习篮球足球乒乓球羽毛球
  5. 上肢力量练习俯卧撑提重物
  6. 下肢力量练习蹲跳起单脚跳蛙跳弓箭步交换跳跳台阶练习
  7. 腰腹肌练习仰卧起坐仰卧两头起悬垂举腿仰卧举腿俯卧抬上体

 

 

 

  1. 学生可根据自己的实际情况和环境、器材选择1-2项内容,并根据自己身体素质自定完成的次数,注意循序渐进、量力而为。
  2. 家长注意在孩子每次练习时督促做好准备活动,并为孩子选择好练习场地确保活动安全,最好和孩子一起练习。
  3. 每天坚持锻炼,保证练习时间不少于15-30分钟。
  4. 每天作业完成后注意及时放松。



三、平安虎福

1.疫情防控不松懈,如没有特殊情况,尽量不出市。不得前往疫情中高风险地区和出国、出境,不参加聚集性活动,春节期间不串门拜年,提倡使用微信、视频、电话等非接触拜年。

 

2.做好各项个人防护措施,牢记“戴口罩、常通风、勤洗手、一米线、不握手、用公筷”的要求,咳嗽、打喷嚏时注意遮挡。

 

3.按照学校要求,做好班级报备打卡工作,每天做好体温监测并记录。特殊情况需要离锡,需提前告知班主任并提交申请。

 

4.注意安全,增强防火、防盗、防煤气中毒等自护意识,注意交通安全、人身安全、饮食安全、网络安全,文明休息、健康娱乐,过一个安全、快乐,有质量的寒假。

 

 

下学期学生报到时间安排

 

2022年2月13日学生报到, 2月14日正式上课。

各年级具体报到时间安排如下:

西水东校区

一年级:8:30——9:30   二年级: 8:15——9:45  三年级: 8:00—— 10:00

曹张校区

四年级:8:00——10:00  五年级: 7:50——10:15 六年级: 7:40——10:30  

 

亲爱的队员们,集齐五个虎福,你就是福气满满的虎年“小福娃”!出发吧,集“虎福”啦!

 

无锡市辅侨实验小学

2022121

 

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